Ιδιαίτερα Μαθήματα Pilates
62 καθηγητέςΣτο instateacher.gr θα βρείτε πιστοποιημένους instructors για ιδιαίτερα μαθήματα Pilates. Ενδυνάμωση κορμού, ευλυγισία, σωστή στάση σώματος, αποκατάσταση τραυματισμών και βελτίωση φυσικής κατάστασης. Μαθήματα online ή δια ζώσης, ατομικά ή σε μικρές ομάδες.
Ιδιαίτερα Pilates
Το Pilates είναι μια δημοφιλής μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει σωστή αναπνοή, έλεγχο κινήσεων και ενδυνάμωση του σώματος. Μέσα από τα μαθήματα Pilates, μπορείς να βελτιώσεις τη στάση σου, να ενδυναμώσεις τον κορμό, να αυξήσεις την ευλυγισία σου και να μειώσεις την ένταση και τους πόνους από την καθιστική ζωή. Τα μαθήματα μπορούν να γίνουν ατομικά ή σε μικρά group, είτε σε φυσικό χώρο είτε online, πάντα με καθοδήγηση από πιστοποιημένους instructors που προσαρμόζουν τις ασκήσεις στο επίπεδο και στις ανάγκες σου.
Τι θα κερδίσω με τα μαθήματα Pilates;
Θα βελτιώσεις τη στάση του σώματος, θα ενισχύσεις τους κοιλιακούς και τη μέση, θα αυξήσεις την ευλυγισία σου και θα αποκτήσεις καλύτερη ισορροπία και έλεγχο κινήσεων. Το Pilates βοηθά επίσης στη μείωση της έντασης και στη χαλάρωση.
Μπορώ να ξεκινήσω Pilates αν δεν έχω εμπειρία;
Ναι, το Pilates είναι ιδανικό για αρχάριους! Οι ασκήσεις προσαρμόζονται στο επίπεδο του κάθε ασκούμενου και διδάσκονται σωστά από την αρχή για αποφυγή τραυματισμών και καλύτερα αποτελέσματα.
Γίνονται μαθήματα Pilates online;
Φυσικά! Τα online μαθήματα Pilates είναι εξίσου αποτελεσματικά, με τον instructor να σε καθοδηγεί σε πραγματικό χρόνο, είτε σε ατομικό είτε σε ομαδικό μάθημα, από την άνεση του σπιτιού σου.
Μαθήματα Pilates
Μαθήματα Pilates ανά περιοχή από έμπειρους καθηγητές σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα στο χώρο του μαθητή ή στο χώρο του δασκάλου, πληκτρολογήστε περιοχή και βρείτε τον ιδανικό καθηγητή.Μαθήματα Pilates Online
Μαθήματα Pilates εξ αποστάσεως από έμπειρους καθηγητές σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα online και βρείτε τον ιδανικό καθηγητή.Περιοχή
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Μάμαλη Εύα
32 ετών- Pilates Matwork & Props Πτυχίο - Base Training International Certifications
- Τιμή 10€ / ώρα
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Κολοτούρου Θεοδώρα Κλεάνθη
22 ετών- Βοηθός Φυσικοθεραπείας Δίπλωμα - ΙΕΚ Καστοριάς
- Pilates Mat Teacher Course Πιστοποίηση - MP Balatsinos
- Online 10€ / ώρα
Μαρκογιάννη Εβελίνα
24 ετών- Pilates Instructor Mat &Props Πιστοποίηση - Base Training Academy
- Online 15€ / ώρα
- Καθηγήτρια Χορού - Μπαλέτου Δίπλωμα - Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού Εθνικής Λυρικής Σκηνής
- Sound healing practitioner with Tibetan singing bowls (Level 2) Πιστοποίηση - Manolis Zografakis Training
- Pilates Matwork & Props Πιστοποίηση - A.F Studies Fitness Academy
- Group Sound Healing with multiple instruments (Level 3) Πιστοποίηση - Manolis Zografakis Training
- Reiki Usui System of Natural Healing Πιστοποίηση - Reiki Ushui Shiki Ryoho
- Moxibustion - Μοξαθεραπεία με ράβδους Πιστοποίηση - Oriental Medicine Training Center
- Pilates Reformer Intensive Trainers Course Πιστοποίηση - Maria Adam Training
- PBT, Pilates mat & props - reformer Πιστοποίηση - Progressing Ballet Technique
περισσότερα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Pilates Arcs & Barrels Δίπλωμα - A. F. Studies Fitness Academy
- Pilates for Pre-Post Natal on Mat, Props & Apparatus Δίπλωμα - A. F. Studies Fitness Academy
- Pilates Instructor Δίπλωμα - A. F. Studies Fitness Academy
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Φυσική Αγωγή & Αθλητισμός Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Pilates Reformer, matwork and props trainer Δίπλωμα - A.F. Studies Fitness Academy
- Τιμή 40€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Pilates mat & props Instructor Πιστοποίηση - A.F Studies
- Yoga Teacher Πιστοποίηση - YogAcademy School
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Modern Dance Theater Jazz Δίπλωμα - Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD)
- Kαθηγήτρια Χορού Latin Δίπλωμα - World Dance Council
- Kαθηγήτρια Χορού Ballroom Δίπλωμα - World Dance Council
- Reformer Pilates Instructor Πιστοποίηση - AF. STUDIES
- Pilates Instructor Mat & Props Πιστοποίηση - A.F.STUDIES
- Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων Πιστοποίηση - Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
Σκλίζης Ιωάννης
45 ετών- Αθλητική Φυσικοθεραπεία Δίπλωμα - Mediterranean College
- International Judge (Massage Competitions) Δίπλωμα - World Massage Federation
- Spa Therapist Δίπλωμα - World Massage Federation
- Σωματική Διάπλαση Δίπλωμα - Ελληνική Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης
- Competition Massage Trainer Πιστοποίηση - World Massage Federation
- Reflexologist Πιστοποίηση - International alternative Medicine Association
- Τιμή 25€ / ώρα
- Pilates Mat & Props Instructor Πιστοποίηση - Pilates Loom Academy
- Clinical Pilates Πιστοποίηση - Base Training Academy
- Personal Trainer Πιστοποίηση - Vellum Global Educational Services
- Online 12€ / ώρα
Τόσκα Γιάννης Έρβις
43 ετών- Καθηγητής Χορού Δίπλωμα - Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού "Δέσποινα Γρηγοριάδου"
- Pilates Reformer Πιστοποίηση - Base
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Κοκκώνης Δημήτρης
37 ετών- Οργάνωση και Διοίκηση Αθλητισμού Πτυχίο - Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου
- Pilates instructor full equipment (Af Studies) Πιστοποίηση - Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού
- IDTA Dance Instructor Πιστοποίηση - Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Διοίκηση Αθλητισμού Master - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Online 17€ / ώρα
- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Online 20€ / ώρα
- Φυσικοθεραπεία Πτυχίο - Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
- Φυσική αγωγή και Αθλητισμός Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Classical Pilates Πιστοποίηση - Keren Patzia
- Classical Pilates Πιστοποίηση - Κέντρο Κινησιολογίας Εβίτα Ηλιοπούλου
- Corrective Exercise Specialist Πιστοποίηση - Αμερικάνικη Ακαδημία Αθλιατρικής
- Τιμή 25€ / ώρα
- Διοίκηση Αθλητισμού Master - Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο
- Γυμνάστρια Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Κολύμβηση Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Classic Pilates Mat & Props Πιστοποίηση - NOCN
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
Πόσο κοστίζουν τα ιδιαίτερα μαθήματα Pilates;
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Pilates ξεκινούν από 10€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 20€/ώρα.
Πόσοι καθηγητές Pilates είναι διαθέσιμοι;
Το instateacher.gr διαθέτει 62 καθηγητές Pilates, με εμπειρία στη διδασκαλία όλων των επιπέδων.
Πόσες αξιολογήσεις έχουν οι καθηγητές Pilates;
Στο instateacher.gr έχουν γίνει 147 αξιολογήσεις για καθηγητές Pilates. Ο μέσος όρος είναι 5.0.
Μπορώ να βρω καθηγητή Pilates για κάθε επίπεδο;
Ναι, στο instateacher.gr μπορείτε να επιλέξετε καθηγητές Pilates ανάλογα με το επίπεδό σας, είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος.
Προσφέρονται online μαθήματα Pilates;
Ναι, οι περισσότεροι καθηγητές παρέχουν και online μαθήματα Pilates μέσω της πλατφόρμας μας.
Μπορώ να βρω καθηγητή Pilates στην περιοχή μου;
Ναι, μπορείτε να φιλτράρετε καθηγητές ανά περιοχή και να επιλέξετε δια ζώσης μαθήματα.
Πότε μπορώ να ξεκινήσω μαθήματα Pilates;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε άμεσα με τον καθηγητή και να ξεκινήσετε ακόμη και την ίδια μέρα, ανάλογα με τη διαθεσιμότητά του.
