Γκιώνης Κ.  44 ετών

Personal Training

Είμαι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, πτυχιούχος του ΤΕΦΑΑ Αθήνας και παραδίδω κατ' οίκον συνεδρίες personal training.
Η ειδικότητά μου είναι "Άσκηση, Ευρωστία, Υγεία" του τομέα της Βιολογίας της Άσκησης και επίσης εχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια στον τομέα της αποκατάστασης τραυματισμών και παθήσεων (Medical Taping Concept, Halliwick Method, Kinematic Taping Concept, I motion EMS).

Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;

Έχω περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας στο χώρο και έχω εργαστεί σε συνοικειακά γυμναστήρια, στα Holmes Place καθώς και σε εταιρείες παροχής υπηρεσιών personal training. Έχω συνεργαστεί με άτομα όλων των ηλικιών, με διαφορετικές ανάγκες και στόχους (παχυσαρκία, διαβήτης, μυοσκελετικά προβλήματα , χορεία του Huntington κα). Αν θέλετε να ελέγξετε το βάρος σας, να αποκαταστήσετε κάποιον τραυματισμό ή να ακολουθήσετε ενα πρόγραμμα γυμναστικής με στόχο την ευεξία μαζί μπορούμε να φτιάξουμε και να εκτελέσουμε με ασφάλεια προγράμματα που ανταποκρίνονται στις προσωπικές σας ανάγκες. Η ειδικότητά μου (Άσκηση, Ευρωστία και Υγεία) είναι ιδανική για το κομμάτι του personal training τόσο στο γενικό πληθυσμό όσο και σε ειδικε΄ς ομάδες.

*Η τιμή που αναφέρεται στα μαθήματα είναι ενδεικτική και μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια του μαθήματος και την απόσταση από τον τόπο κατοικίας μου.