Θα πρέπει να συνδεθείτε
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Προσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
6μαθήματα
22έτη εμπειρίας
1πτυχίο
Personal Training
Είμαι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, πτυχιούχος του ΤΕΦΑΑ Αθήνας και παραδίδω κατ' οίκον συνεδρίες personal training.
Η ειδικότητά μου είναι "Άσκηση, Ευρωστία, Υγεία" του τομέα της Βιολογίας της Άσκησης και επίσης εχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια στον τομέα της αποκατάστασης τραυματισμών και παθήσεων (Medical Taping Concept, Halliwick Method, Kinematic Taping Concept, I motion EMS).
περισσότερα
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Έχω περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας στο χώρο και εχω εργαστεί σε συνοικειακά γυμναστήρια καθώς και στα Holmes Place. Έχω συνεργαστεί με άτομα όλων των ηλικιών, με διαφορετικές ανάγκες και στόχους.Αν θέλετε να ελέγξετε το βάρος σας, να αποκαταστήσετε κάποιον τραυματισμό μαζί μπορούμε να φτιάξουμε το πρόγραμμα που απευθύνεται στις προσωπικές σας ανάγκες.
περισσότερα
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
50 περιοχές σε Αττική
- Αθήνα Κέντρο
- Αγία Παρασκευή
- Ακρόπολη
- Αμπελόκηποι
- Άνω Πατήσια
- Βάρκιζα
- Βοτανικός
- Βούλα
- Βουλιαγμένη
- Γαλάτσι
- Γκύζη
- Γλυφάδα
- Γουδί
- Δάφνη
- Εκάλη
- Ελληνορώσων
- Ιλίσια
- Καβούρι
- Καλλιμάρμαρο
- Καρέας
- Καστέλα
- Κεφαλάρι
- Κηφισιά
- Κολωνάκι
- Κυψέλη
- Λόφος Σκουζέ
- Λυκαβηττός
- Μετς
- Μικρολίμανο
- Μοναστηράκι
- Νέα Φιλοθέη
- Νεάπολη
- Νέο Ψυχικό
- Ντράφι
- Παγκράτι
- Παλαιό Φάληρο
- Πεδίον Άρεως
- Πλάκα
- Πλατεία Κάνιγγος
- Πλατεία Κλαυθμώνος
- Πλατεία Μαβίλη
- Πολύγωνο
- Σύνταγμα
- Φιλοθέη
- Φιλοπάππου
- Χαλάνδρι
- Χίλτον
- Χολαργός
- Ψυρρή
- Ψυχικό
Πτυχία
-
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΕΙ)
Πτυχίο - Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού 2004
Βιογραφικό
-
2007 - ΣήμεραΚαθηγητής Φυσικής Αγωγής
-
2016 - 2018Personal Trainer στην Refresh body
-
2006 - 2007Holmes Place Health Club
-
2002 - 2005Personal trainer στην Exercise
-
2003 - 2004Gym instructor στο Corpo Linea
Προσφορές
- Έκπτωση για γκρουπ
Υπηρεσίες
- Ξενόγλωσσοι μαθητές
- Άτομα με ειδικές ανάγκες
- Διδασκαλία σε γκρουπ
Αξιολογήσεις
-
5.0
2 κριτικές -
Κωνσταντίνος Στέρπης
19 Δεκ 2024Αρκετά μεθοδικός και επικοινωνιακός. Μετά από 5-6 συνεδρίες, έχω αρχίσει να νιώθω καλύτερα στην μέση και το πρόβλημα που έχω με τις κήλες δίσκων. Η ενδυνάμωση των μυών της περιοχής και η μέθοδος McKenzie που ακολουθήσαμε έχουν βοηθήσει σε αυτό!
-
Παναγιώτα Τραγουλιά
10 Δεκ 2024Η προσωποποίηση του "body reformer". Εξαιρετικός κ μεθοδικός, με εξατομικευμένο πρόγραμμα στην εκάστοτε περίπτωση ασκούμενου. Ιδανική επιλογή για όσους κ όσες θέλουν να δουν το σώμα τους να αλλάζει, με μακρόπνοα κ εγγυημένα αποτελέσματα στη διατήρηση του αποτελέσματος.
instaTeacher Apps
