για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Παραδίδω ιδιαίτερα μαθήματα εκγύμνασης βοηθώντας τον κάθε ασκούμενο να πετύχει τον προσωπικό του στόχο, με έμφαση στη σωστή εκτέλεση του ασκησιολογίου για την αποφυγή τραυματισμών.
Έχω εξειδίκευση στο Pilates mat και reformer, στο θεραπευτικό pilates ( προβλήματα στην οσφυική μοίρα, ισχία, αυχένα), στις εγκύους και την τρίτη ηλικία.
Είμαι απόφοιτη Τ.ΕΦ.Α.Α (Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού) του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, με 20ετή εμπειρία στην προσωπική εκγύμναση όλων των ηλικιών και επιπέδων. Πιστοποιημένη instructor στο θεραπευτικό pilates καθώς και στο pilates reformer.
Διαθέτω εξοπλισμό, καθώς και κρεβάτι pilates (reformer).
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 40 € | 20 € |
ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
Πρωί
|
|||||||
Μεσημέρι
|
|||||||
Απόγευμα
|
Ο καθηγητής έχει λάβει το μήνυμά σας και θα επικοινωνήσει μαζί σας το συντομότερο δυνατό. Θέλετε να στείλετε μήνυμα και σε άλλον καθηγητή;
Το email σας καταχωρήθηκε με επιτυχία