Γκέρτσου Δήμητρα  25 ετών

  • Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Μήνυμα στον καθηγητή
4μαθήματα
4έτη εμπειρίας
1πτυχίο

Personal Training

Παραδίδω προγράμματα εκγύμνασης είτε δια ζώσης είτε μέσω διαδικτύου. Τα προγράμματα είναι εξειδικευμένα και αφορούν το κάθε άτομο ξεχωριστά. Μέσα στο πρόγραμμα μπορεί να υπάρχουν θεραπευτικές ασκήσεις, ασκήσεις ενδυνάμωσης, σύσφιξής και διατατικές ασκήσεις ανάλογα με τις ανάγκες του ασκούμενου.

περισσότερα

Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;

Εφαρμόζω απλές και αποτελεσματικές μεθόδους εκγύμνασης του σώματος χωρίς να χρειάζεται ιδιαίτερος επαγγελματικός εξοπλισμός, τις ώρες και μέρες που μπορεί να γυμναστεί ο ασκούμενος. Εργασιακή εμπειρία με ηλικιωμένα άτομα και με άτομα με ειδικές παθήσεις (καρδιαγγειακές, υπέρταση κ.α)

περισσότερα

Μαθήματα

Διαθεσιμότητα

ΔευΔευ ΤριΤρι ΤετΤετ ΠεμΠεμ ΠαρΠαρ ΣαβΣαβ ΚυρΚυρ
Πρωί
Μεσημέρι
Απόγευμα

Περιοχές εξυπηρέτησης

  • 10 περιοχές σε Αττική
    • Αθήνα Κέντρο
    • Άγιοι Ανάργυροι
    • Αιγάλεω
    • Άνω Λιόσια
    • Γκάζι
    • Ίλιον
    • Καματερό
    • Περιστέρι
    • Πετρούπολη
    • Χαϊδάρι

Πτυχία

  • Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών  (ΑΕΙ)

    Πτυχίο - Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού 2022

Βιογραφικό

  • 2020 - 2024
    Γυμνάστρια σε γυμναστήριο με εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστικής (θεραπευτικά, ενδυνάμωσης και σύσφιξής).

Προσφορές

  • Δωρεάν το πρώτο online μάθημα
  • Έκπτωση σε αδέρφια
  • Τιμή συζητήσιμη ανάλογα με τις ώρες

Υπηρεσίες

  • Διδασκαλία σε γκρουπ
  • Θερινά μαθήματα

Αξιολογήσεις