Θα πρέπει να συνδεθείτε
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Προσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
12μαθήματα
9έτη εμπειρίας
6πτυχία
Personal Training
Αναλαμβάνω ατομικές ή ομαδικές προπονήσεις (personal or group training), παρέχοντας εξατομικευμένη καθοδήγηση ανάλογα με τις ανάγκες, το επίπεδο και την ιδιαιτερότητα του κάθε ασκούμενου.
περισσότερα
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
- Προσαρμόζω το μάθημα στις ανάγκες, το επίπεδο και τους στόχους του εκάστοτε ασκούμενου, κάνοντας το μάθημα αποτελεσματικό, αλλά ταυτόχρονα ευχάριστο και διασκεδαστικό, με ποικιλία ασκήσεων. Μεγάλη έμφαση δύνεται στη τεχνική και άρτια εκτέλεση.
- Προπονώ ασκούμενους με σκοπό να αποκτήσουν ένα δυνατό και λειτουργικό σώμα, εστιάζοντας στη πρόληψη και την αποφυγή τραυματισμών, καθώς και στην αποκατάστασή τους.
Προϋποθέσεις Συνεργασίας:
- Απαιτείται προπληρωμή των μαθημάτων για να εξασφαλιστεί η κατοχύρωση των ωρών.
περισσότερα
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
207 περιοχές σε Αττική
- Αθήνα Κέντρο
- Πειραιάς Κέντρο
- Αγία Βαρβάρα
- Αγία Παρασκευή
- Αγία Σοφία
- Άγιοι Ανάργυροι
- Άγιος Αρτέμιος
- Άγιος Δημήτριος
- Άγιος Ελευθέριος
- Άγιος Ιωάννης Ρέντη
- Άγιος Νικόλαος
- Άγιος Παντελεήμονας
- Άγιος Στέφανος
- Αιγάλεω
- Αίγινα
- Ακαδημία
- Ακαδημία Πλάτωνος
- Ακρόπολη
- Άλιμος
- Αμπελόκηποι
- Ανάβυσσος
- Ανθούσα
- Άνοιξη
- Άνω Λιόσια
- Άνω Πατήσια
- Αργυρούπολη
- Αρτέμιδα
- Ασπρόπυργος
- Αυλώνα
- Αφίδνες
- Αχαρνές (Μενίδι)
- Βάρη
- Βάρκιζα
- Βαρνάβας
- Βαρυμπόμπη
- Βίλια
- Βοτανικός
- Βούλα
- Βουλιαγμένη
- Βραυρώνα
- Βριλήσσια
- Βύρωνας
- Γαλατάς
- Γαλάτσι
- Γέρακας
- Γκάζι
- Γκύζη
- Γλυκά Νερά
- Γλυφάδα
- Γούβα
- Γουδί
- Γραμματικό
- Δάφνη
- Διόνυσος
- Δραπετσώνα
- Δροσιά
- Εκάλη
- Ελευσίνα
- Ελληνικό
- Ελληνορώσων
- Εξάρχεια
- Ερυθρές
- Ερυθρός Σταυρός
- Ευαγγελίστρια
- Ζεφύρι
- Ζωγράφου
- Ζωοδόχος Πηγή
- Ηλιούπολη
- Ηράκλειο
- Θησείο
- Θρακομακεδόνες
- Θυμαράκια
- Ίλιον
- Ιλίσια
- Ιπποκράτειος Πολιτεία
- Καβούρι
- Καισαριανή
- Κάλαμος
- Καλλιθέα
- Καλλιμάρμαρο
- Καλλίπολη
- Καλύβια Θορικού
- Καματερό
- Καμίνια
- Κάντζα
- Καπανδρίτι
- Καρέας
- Καστέλα
- Καστρί
- Κάτω Πατήσια
- Κεραμεικός
- Κερατέα
- Κερατσίνι
- Κεφαλάρι
- Κηφισιά
- Κινέτα
- Κοκκινιά
- Κολοκυνθού
- Κολωνάκι
- Κολωνός
- Κορυδαλλός
- Κορωπί
- Κουκάκι
- Κουντουριώτικα
- Κρυονέρι
- Κύθηρα
- Κυψέλη
- Λαγονήσι
- Λαμπρινή
- Λαύριο
- Λόφος Σκουζέ
- Λυκαβηττός
- Λυκόβρυση
- Μαγούλα
- Μαλακάσα
- Μάνδρα
- Μανιάτικα
- Μαραθώνας
- Μαρκόπουλο Μεσογαίας
- Μαρούσι
- Μέγαρα
- Μέθανα
- Μελίσσια
- Μεταμόρφωση
- Μεταξουργείο
- Μετς
- Μικρολίμανο
- Μοναστηράκι
- Μοσχάτο
- Νέα Ερυθραία
- Νέα Ιωνία
- Νέα Κηφισιά
- Νέα Μάκρη
- Νέα Πεντέλη
- Νέα Σμύρνη
- Νέα Φιλαδέλφεια
- Νέα Φιλοθέη
- Νέα Χαλκηδόνα
- Νεάπολη
- Νέο Φάληρο
- Νέο Ψυχικό
- Νέος Βουτζάς
- Νέος Κόσμος
- Νίκαια
- Ντράφι
- Ομόνοια
- Παγκράτι
- Παιανία
- Παλαιά Φώκαια
- Παλαιό Φάληρο
- Παλλήνη
- Παπάγου
- Πασαλιμάνι
- Πατήσια
- Πεδίον Αρεως
- Πειραϊκή
- Πεντέλη
- Πέραμα
- Περισσός
- Περιστέρι
- Πετράλωνα
- Πετρούπολη
- Πεύκη
- Πικέρμι
- Πλάκα
- Πλατεία Αμερικής
- Πλατεία Αττικής
- Πλατεία Βάθης
- Πλατεία Βικτωρίας
- Πλατεία Κάνιγγος
- Πλατεία Κλαυθμώνος
- Πλατεία Κολιάτσου
- Πλατεία Μαβίλη
- Πολύγωνο
- Πόρος
- Πόρτο Ράφτη
- Ραφήνα
- Ριζούπολη
- Ροδόπολη
- Ρουφ
- Σαλαμίνα
- Σαρωνίδα
- Σεπόλια
- Σκαραμαγκάς
- Σούνιο
- Σπάτα
- Σπέτσες
- Σταθμός Λαρίσης
- Σταμάτα
- Σύνταγμα
- Ταμπούρια
- Ταύρος
- Τερψιθέα
- Ύδρα
- Υμηττός
- Φιλοθέη
- Φιλοπάππου
- Φρεαττύδα
- Φυλή (Χασιά)
- Χαϊδάρι
- Χαλάνδρι
- Χατζηκυριάκειο
- Χίλτον
- Χολαργός
- Ψυρρή
- Ψυχικό
- Ωρωπός
Πτυχία
-
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΕΙ)
Master - Αθλητιατρική, Αθλητική Φυσικοθεραπεία και Αποκατάσταση -
Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΕΙ)
Master - Μεγιστοποίηση της Ανθρώπινης Απόδοσης -
Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΕΙ)
Πτυχίο - Γυμνάστρια -
National Academy of Sports Medicine (NASM) (Πανεπιστήμιο εξωτερικού)
Δίπλωμα - Personal Training -
Πανεπιστήμιο Αιγαίου (ΑΕΙ)
Δίπλωμα - Ειδική Αγωγή: Ολιστική Προσέγγιση -
European Respiratory Society (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Basic Life Support
Υπηρεσίες
- Ξενόγλωσσοι μαθητές
- Μαθησιακές δυσκολίες
- Άτομα με ειδικές ανάγκες
- Διδασκαλία σε γκρουπ
- Προετοιμασία για πανελλήνιες
- Προετοιμασία για κατατακτήριες εξετάσεις
- Προετοιμασία για διαγωνισμούς
Αξιολογήσεις
-
5.0
1 κριτική -
Αικατερίνη Γκιώνη
15 Οκτ 2024Είναι επαγγελματίας! Πολύ καλή στη δουλειά της! Με βοηθησε με την ρηξη στο γόνατο μου.