Θα πρέπει να συνδεθείτε
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Προσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
5μαθήματα
5έτη εμπειρίας
2πτυχία
MovingSprings body workout
Ομαδικά και ιδιαίτερα μαθήματα Pilates, Yogalates, Stretching, Balance , Handstands προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε σώματος.
Pilates Mat + equipment :
Αρχάριο, μεσαίο, προχωρημένο επίπεδο.
Pilates apparatus:
⌲ Reformer
⌲ Tower
⌲ Cadillac
⌲ Chairs
⌲ Barrels
Stretching ,
Yoga lates,
Handstands :
αρχάριο- μεσαίο επίπεδο.
Δυνατότητα ομαδικών μαθημάτων.
Τιμές ομαδικών μαθημάτων :
Pilates Mat: 20€
Pilates apparatus: 35€
Balance: 15€
Yogalates: 15€
Handstands: 15€
Stretching: 15€
περισσότερα
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Από μικρή ηλικία η κίνηση έχει υπάρξει ένα από τα βασικά ενδιαφέροντα μου. Ο επαγγελματικός χορός τα ακροβατικά και το κλασικό Pilates ήρθαν να επιβεβαιώσουν αυτό που πάντα ένιωθα πως η κίνηση είναι θεραπευτική! Με τεχνικές ελέγχου, ενδυνάμωσης, ευλυγισίας, ισορροπίας και ορθοσωμίας θα αναπτύξουμε σωματική συνείδηση και θα ανακαλύψουμε για τον καθένα ξεχωριστά τι είναι αυτό που τον βοηθάει και τον θεραπεύει.
περισσότερα
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Πτυχία
-
Βασιλική Ακαδημία του Λονδίνου (RAD) (Πανεπιστήμιο εξωτερικού)
Δίπλωμα - Ballet dance (Elementary- Intermediate), Character dancer (level 1) 2005 -
The Real Work, Classical Pilates (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Comprehensive Classical Pilates Teacher training 700hr
Προσφορές
- Τιμή συζητήσιμη ανάλογα με τις ώρες
Υπηρεσίες
- Ξενόγλωσσοι μαθητές
- Διδασκαλία σε γκρουπ
- Προσωπικές σημειώσεις
Αξιολογήσεις
-
5.0
4 κριτικές -
Παρασκευή Σακελλαριδη
28 Νοε 2023Εξαίρετη επαγγελματίας, πάντα με θετική ενέργεια και χαμόγελο, αλλά και υπομονή και προσοχή στη λεπτομέρεια κατά την καθοδήγηση στο μάθημα. Έχω κάνει λίγα μαθήματα, αλλά ήδη νιώθω ότι έχει αρχίσει να βελτιώνεται ουσιωδώς η στάση του σώματος μου και η γενικότερη ευεξία μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
-
Thaleia Lamprou
10 Αυγ 2023Υψηλής ποιότητας μάθημα με νόημα και προσοχή στη λεπτομέρεια. Η Ελένη έχει πολύ καλή κατανόηση του σώματος και της μεθόδου πιλατες που διδάσκει και αποπνέει εμπιστοσύνη. Πολύ καλή επαγγελματίας.
-
Elena Gioul
09 Φεβ 2023Η Ελένη εκπέμπει μια φοβερή ενεργεια και αφοσίωση στο μαθημα. Η καθοδηγηση της είναι πολυ σωστη και δίνει βάση στις λεπτομέρειες. Το μαθημα με την Ελένη είναι πολυ ευχάριστο, μέσα απ αυτό μαθαίνω πως λειτουργεί το σώμα μου και νιώθω πως δυναμωνω μέρα με την μέρα!
-
Dimitrios
09 Φεβ 2023Εξαιρετική δασκάλα, Απίστευτη μεταδοτικότητα Το πάθος και ο τρόπος διδασκαλίας της με βοήθησαν να καταλάβω καλύτερα το σώμα μου ,να το αγαπήσω και να δουλεύω σωστά και αποτελεσματικά σε αυτό… Ένα μεγάλο ευχαριστώ !